顽固性皮肤病之所以不好治，多半是因为影响它治疗的因素多，病情容易恶化。现在就来列举一下牛皮癣在平时生活中要注意哪些事项。

1、炎症诱发：牛皮癣会因为扁桃体发炎、咽喉发炎等疾病导致复发，恰恰这类疾病在生活中还很常见。

2、精神状况：压力过大，情绪不稳定等也要注意，治疗疾病的过程长，所以需要一颗平常心去对待。

3、个人卫生：干净整洁的居住环境加上日常的勤洗沐浴对疾病恢复也很有帮助。

4、忌口忌服：忌口是要保证每天吃的东西都不能有辛辣、易过敏的食物，尤其不能接触烟酒。忌服是不要随便服用医生没有建议过的药物。

5、勿抓勿挠：如果患病部位出现瘙痒的症状，千万不能用手去抓挠，皮肤病最怕的就是患处感染，一旦感染就可能扩散，所以不要因为抓挠而导致皮肤破损。

记住这些注意事项，每天根据这些内容提醒自己，控制住病情，就可以慢慢康复。