导语：患了头面部牛皮癣是很麻烦的事情，因为头面部要清楚清洗，每当清洗的时候都很不方便。而且头面部一般都不好遮盖，患者会因为得病而不愿意见人，长久下去对心态很不利。患者在生活中头面部怎么护理才能达到治疗的效果呢？下面由太原牛皮癣医院的医生为您解答。

一、勤洗护

每天都对头部清洗一次，包括头发，面部清洗两到三次。养成这个好习惯对皮肤很有好处，能帮助皮肤保湿，防止皮肤干燥。也能清除皮肤表面的细菌和病毒，使得皮肤免受其危害。相关阅读：头上牛皮癣如何洗头发。

二、勿抓挠

皮肤患病后更需要去保护，抓挠患处很容易造成皮肤破损，导致病情扩散。正常的洗护方法是轻柔地按摩头部，帮助皮肤软化清洁，改善头部血液循环。

三、防晒伤

天气晴朗，万里无云的时候正是紫外线照射强度最大的时候，尤其在炎炎夏日里，一道道刺眼的阳光直射到头部，皮肤很容易受到刺激，这对病情是不利的。阳光太强的时候，患者可以戴上帽子，有效的减少阳光直射的危害。又或者干脆不要出门，等待合适的时间再去户外。

医生建议：

以上三点就是头面部牛皮癣的日常护理的注意事项，患者要加强对患病皮肤的保护，保护越全面，疾病才能康复的越快。在治疗中也要定期到医院进行检查（推荐：山西太原牛皮癣医院），医生才可以为患者提供更好的治疗方案。