究竟是什么原因造成产后脱发_太原九州皮肤病医院

究竟是什么原因造成产后脱发

太原九州皮肤病医院|2017年11月14日|阅读（165）[快速问医]

| 专家说：治疗皮肤疾病一定要选择正确疗法，规范医院

究竟是什么原因造成产后脱发？相信许多人都知道生产后的女性多会掉头发，那么究竟是什么

　　究竟是什么原因造成产后脱发？相信许多人都知道生产后的女性多会掉头发，那么究竟是什么原因造成餐后脱发呢？山西太原九州医院皮肤科专家解释其实不少准妈妈在分娩后2到6个月内，头发会逐渐变黄，还会有脱发现象，这在医学上称之为 “分娩后脱发”。

　　女性头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关。雌激素水平高时，头发更新速度会变慢;雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。女性在妊娠期间，孕妇分泌的雌激素会比平时多，脱发的速度因此变慢，大量头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，这些头发纷纷“退役”，就形成了产后脱发。遇到这样得情况，妈妈们不要惊慌，产后大概一年左右，脱发情况基本上就会好转了。

　　其实有35%—45%的产妇都会出现这种脱发。因为头发和其他器官一样，也要进行新陈代谢。常人的头发每隔5年就会全换一遍，一天掉50至100根头发都是正常的。所以孕妈妈们不要为自己产后脱发而过多担忧!

　　其次，产后脱发厉害还与精神因素明显相关，如果产妇受到不良精神刺激，大脑皮层功能失调，会导致控制头皮血管的神经亦失调，头皮供血减少，毛发营养不良而脱落。

　　产后妇女应该如何预防脱发呢?

　　⒈ 妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪

　　⒉ 可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。

　　⒊ 注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。

　　太原九州专家提醒大家还有些妈妈在怀孕期间饮食单调，产后哺乳期又挑食、偏食，体内缺乏蛋白质、钙、锌、维生素B群，这样一来头发也容易折断、脱落。所以，在准妈妈怀孕期间要多吃点有利于头发生长的东西，比如黑芝麻，核桃等坚果类食物，这样也会减少产后脱发厉害的现象。如果您还有什么问题可以点击咨询我们网站的在线专家。

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