牛皮癣爆发的原因有很多，具体还要针对每个患者的个人情况去分析，常见的原因分为以下几类：

1.抓挠导致疾病扩散，在疾病发作时候不要用手去抓挠，这样皮肤很容易破损，还可能诱发感染;

2.热水烫洗皮肤，皮肤温度升高，细胞增殖速度加快，患病的部位就会扩大;

3.烟酒和辛辣食物，这是最应该要注意的忌口事项;

4.刺激性的洗浴用品，患者不能用碱性或者有刺激性的香皂或者浴液;

医生建议：

牛皮癣的预防离不开患者的自我调养，皮肤情况发生变化时要到医院就诊，控制病情的发展。牛皮癣治疗因人而异，不要自己凭感觉用药，要按照医生方法安全用药。